Что может быть лучше, чем банная процедура? Да мало что. Тем более что для нас, славян, это и удовольствие, и источник бодрости, и даже здоровье. Но традиционно банный сезон начинается если не зимой, то глубокой осенью, когда на улице уже довольно холодно, а может даже заморозки есть. На самом деле, в баню одинаково полезно ходить в любое время года, в том числе и летом. Итак, речь о том, что распаривание в бане приводит к тому, что человеческий организм начинает потеть. Следовательно, выходит из организма вся лишняя жидкость. Летом многие плохо переносят жару и потому, как результат, употребляют много жидкости. Иногда настолько много, что почки не могут справиться. Тогда начинается такая неприятная штука, как отечность. Ноги не влезают в обувь, на пальцы рук не налезают кольца, о лице вообще говорить не приходится, ведь это не замаскирует ни один тональный крем.
Польза бани летом
Но если в бане как следует пропотеть, все уходит, и былые отеки куда только и деваются. К тому же, вместе с ними кожа очищается, следовательно, обновленная и без слоя отмерших и ороговевших клеток, с очищенными порами, она будет куда лучше справляться с функцией терморегуляции, следовательно, человек не будет так сильно страдать от жары и потеть. Если пот будет выделяться везде равномерно, он будет менее ощутим и заметен.
Давайте вспомним о представительницах прекрасного пола и о том, почему они, собственно говоря, так любят банные процедуры. Итак, в процессе банного времяпровождения маски и пиллинг действуют гораздо более эффективно, следовательно, результат, как говорится на лицо – кожа более упругая, цвет более здоровый. На хорошо очищенную кожу ровнее и лучше ложится загар, правда, надо будет денек обождать, чтобы не было раздражения. Да и лето – время купальников, а кто не хочет похвастать красивым телом на пляже?
Баня – это банальное очищение. Бесспорно, что летом, когда наше тело по большей части открыто и подвержено солнцу, ветру и прочему в том же роде, на нем, а не на одежде, как это бывает зимой, оседает на порядок больше пыли и грязи. К тому же летом мы, как уже упоминалось выше, потеем, наша кожа довольно быстро покрывается не особо видимой внешне тончайшей коркой из грязи и пора, а также отмершего эпителия. Следовательно, летом нужно очищать свое тело куда чаще, чем зимой.
Летний заряд бодрости
Именно летом, когда все пытаются побороть жару и охладить себя ледяными, только что из холодильника, напитками, не редки случаи простудных заболеваний. Так вот, вместо таблеток вечер, проведенный в бане, поможет справиться с насморком и прочими простудными неприятностями. Конечно, если у вас нет температуры. Прогревание всего организма способствует активизации обменных процессов, в том числе и приведению иммунной системы в тонус. Выходит, что, как способ лечения, баня безвредна, эффективна и даже быстродейственна. К тому же, летняя жара действует подавляюще, но после бани определенно чувствуется заряд энергии.
