Бани и сауны пользуются любовью и популярностью, как в глубокой древности, так и сейчас. Но мало кому известны такие виды сухих парилок, как бочки-парилки.

Например, бочка с опилками, называемая также кедровой бочкой, фито-бочкой или фурако. Это – большая бочка или ванна из натуральной древесины (кедра, сосны и др.) со специальным электрообогревом внутри. В зависимости от желаемого эффекта бочка наполняется соответствующими влажными опилками - кедровыми, березовыми, дубовыми или другими. К опилкам также могут добавляться сухие лекарственные травы или ароматические масла.

Человек погружается в опилки до линии сердца, затем включается обогрев, и опилки достигают нужной температуры. За счет впитывающих свойств опилок получается сухая, но не иссушающая парилка.

Еще один вид бочки-парилки - песочная сауна в бочке (наподобие опилочной). Вместо песка иногда используют мелкую гальку с добавлением морской соли. Песочная сауна-бочка действует аналогично опилочной бочке. Она полезна при заболеваниях суставов, почек и женской половой сферы.

Сенную баню устраивают в большой бочке или ванной, наполненной сеном, резаной соломой, хвоей, сухими листьями березы и др. Некоторые гурманы используют даже конский навоз. Говорят, усиливает эффективность. А в обычном варианте за день или за несколько часов немного увлажняют солому (листья, травы), и затем зарываются в нее (также по линию сердца) и сидят так минут 20. Данный вид сауны быстро и эффективно помогает избавиться от многих недугов, а главное – от лишнего веса!

Один из вариантов влажной сауны – бочка-парилка оказывает наименьшее влияние на сердце, сосуды и органы дыхания. В данном случае садятся в бочку, в которую через подведенный шланг подается пар определенной температуры. Верхняя часть бочки прикрывается специальной тканью, не пропускающей пар и впитывающей влагу (голова остается снаружи).