В городских банях, к сожалению, теперь уже вряд ли можно встретить крапивный веник, а когда-то, еще лет так пятнадцать – двадцать назад веники из этой жгучей травы не были редкостью. Может быть, многих этот факт удивит, ведь крапивой легко обжечь кожу, а в старые времена ее применяли для наказаний. Однако, если веник из крапивы сделан по всем правилам, то его польза окажется очень даже немалой.

Он пригодится, если вас мучает радикулит, подагра или ревматизм, есть ломота в суставах или беспокоят боли в области поясницы. Для крапивного веника берется небольшой пучок травы и перед процедурой постегивания его дважды перекладывают из таза с горячей водой в таз с холодной, каждый раз выдерживая его в воде по 2-3 минуты. В результате свою жгучесть крапива теряет и веником можно хлестаться, не боясь ожога.

Когда для достижения более действенного лечебного эффекта требуется, чтобы крапива действительно жгла, веник нужно на пару секунд опустить в кипяток, а париться им можно после того, как прогреется кожа. Лучшим будет эффект от постегивания легкого, поверхностного. Заготавливать полезную траву для веников следует с мая по июль.