Воздействие бани на организм человека разносторонне и многогранно. Чтобы она не только доставляла удовольствие, но и укрепляла здоровье, необходимо правильно подобрать для бани печь, а для печи – правильно выбрать камни.

Печь должна быть удобной, пожаробезопасной и компактной, а ее конструкция - исключать возможность получения ожога при случайном контакте. К тому же печь должна иметь достаточную мощность, чтобы обогреть баню, обеспечить достаточное количество горячего пара и воздуха, нагреть воду, а по окончании процедуры высушить парную.

Для получения пара в наше время используются устройства двух типов: печи-каменки и парогенераторы. Последние используются только в качестве самостоятельного или дополнительного источника пара. Но наибольшую популярность имеют печи-каменки. Они разделяются по виду используемого топлива и бывают электрическими, газовыми или дровяными.

Преимущество дровяной печи заключается в создание особой атмосферы. Поэтому, чтобы ощущать дух бани, необходимо выбирать дровяную печь. Лучше отдать предпочтение готовым моделям, которым не требуется фундамент. Нагревание в каменках происходит за счет горячих газов, которые отдают тепло металлу. Нагрев камней происходит от теплового излучения от поверхностей нагрева. Чем этих поверхностей больше, тем лучше.

У электрических печей тоже есть свои преимущества. Прежде всего, это отсутствие проблем с дровами. Электропечи легко управляемы и не имеют дымовой трубы. Многослойный корпус, изготовленный из листовой стали, надежно защищает от ожогов, к тому же электрические каменки имеют термостат и предохранитель от перегрева. В любой момент такую печь можно выключить. Выбирая электрическую каменку, необходимо учитывать, что для обогрева 1 куб. метра требуется 1кВт.

Кроме самой печи, нужно правильно выбрать для нее камни. Основное, что следует учитывать – отсутствие радиоактивности, плотность и теплоемкость. Камни должны выдерживать как высокие температуры, так и их перепад (не растрескиваться от холодной воды), а также хорошо аккумулировать, а затем отдавать тепло.