Во-первых, перед встречей с веником неплохо было бы очистить кожу скрабом. Не обязательно использовать дорогие покупные, ведь скрабы очень легко приготовить. Например, рецепт скраба для тела. Возьмем рис и гречку, перемолотые в кофемолке до консистенции песка. На 500 граммов этой смеси добавим треть чайной ложки молотого кардамона. Всё. Такой состав можно втирать в тело, а потом смывать теплой водой.

Или скраб для лица, для которого потребуется 2 - 3 столовые ложки геркулесовой крупы, залитые кефиром.

Во-вторых, между заходами в парную смажьте кожу кедровым маслом – это очень полезно.

И, в-третьих, пользуйтесь в парилке натуральными отварами и настоями. Известно, что ими пользовались издавна на Руси. Такими настоями и отварами брызгали раскаленные камни, чтобы получить какой-нибудь целебный аромат. Сегодня многие поклонники бани часто используют эвкалиптовые настойки. Конечно, есть и другие доступные и очень полезные растения, например: липа, мята, душица, чабрец и многие другие.